Hi du hørd om'n Olav Trygg
Historia hans e lang som ein rygg
Og svart som ein bibel og vond som eit år
Men hu e fresk som ein fesk som vart feska i går
(Ref.)
./. Son, son, son va'n Olav Trygg ./.
Æ vesst itj at'n Olav Trygg va son
Han Olav Trygg, han va lang i armom
Men i fotom va'n lenger, og lengst va'n i tarmom
Han kunn bårrå hunder kilo, tungt som det e
Uten å bårrå sæ sjøl over det
Ref.
Han Olav Trygg sloss mytji borti England
Der trudd dem på Jesus og Satan og englan
Dem ba han Olav døp sæ, og dem ba han Olav be
Dem ba'n om å dra te Norge og omvend det
Ref.
Han Olav Trygg, hsn kjempa med nåde
Og rundt kjeften hans sto det ein skummandes fråde
Han ha 14 hjemmeseira og 4 bortetap
Han ha 22 mord og 23 drap
Ref.
Han Olav Trygg, han va konge her i landet
Han elska å sitti med frillan sin på fanget
Han elska dem annsleis óg, men da va'n stygg
Ingen frilla kunn vårrå trygg for'n Olav Trygg
Ref.
Han Olav Trygg, han va ein "Universal Soldier"
Han daua te slut i slaget ved Svolder
Men i Trondheim der e'n fremdeles på topp
Du sjer'n på bortpå Torget vess du kike opp
Ref.
(......... - No veit vi koffor'n Olav Trygg va son!)